1- я компенсирующая группа для детей с нарушением речи
Воспитатели группы:
Дорошина Мария Валерьевна
Жукова Светлана Евгеньевна
Воспитатели высшей квалификационной категории.
Логопед группы:
Сенова Елена Григорьевна, учитель-логопед высшей квалификационной категории.
Помощник воспитателя группы:
Дымова Екатерина Николаевна
«Дорожка здоровья»
Дорожка здоровья в детском саду предназначена для разнообразного воздействия на детские стопы. Как известно, на них располагается огромное количество активных точек, стимуляция которых позволяет положительно влиять на прохождение разных процессов внутри организма, а также на работу органов и систем. Ученые утверждают, что стопы являются своеобразной проекцией всех наших органов. Соответственно, оздоровительные массажи этой части тела оптимизируют процессы кровообращения и внутренний обмен веществ, также такое воздействие помогает улучшить иммунитет и активизировать защитные силы организма, оно снимает и усталость, возникшую после физических либо умственных нагрузок, и способствует восстановлению работоспособности; оказывает благотворное влияние не только на формирование ножек ребенка и опорно-двигательного аппарата, но и на центральную нервную систему, а через нее – на весь организм в целом. Поэтому он является одним из очень эффективных способов укрепления здоровья ребенка. Регулярное массажное воздействие на стопы помогает ежедневно и совершено без труда, улучшать здоровье ребенка. И дорожка здоровья позволяет сделать этот процесс не только полезным, но и весьма увлекательным.
Цель: развивать у дошкольников координацию движения; массаж активных точек на ступнях - профилактика заболеваний; профилактика плоскостопия; учить детей перешагивать препятствия; укрепление своды стопы, развитие равновесия; оказание общеукрепляющего воздействия на организм, формирование правильной осанки. Хождение босиком после дневного сна по так называемым «дорожкам здоровья» можно использовать во всех возрастных группах детского сада, соблюдая постепенность, систематичность и индивидуальные способности. Варианты использования:
v Начальный комплекс для профилактики плоскостопия:
1. Ходьба по коврику (руки на пояс, спина прямая) 5 мин.
2. Ходьба на внешней стороне стопы (руки на пояс, спина прямая) 5 мин.
3. Ходьба на внутренней стороне стопы (руки на пояс, спина прямая) 5 мин.
4. Перекаты с пятки на носок 3-6 мин.
5. Ходьба спиной вперёд (руки на пояс, спина прямая) 5 мин.
6. Ходьба на носочках (руки на пояс, спина прямая) 5 мин.
7. Ходьба на пятках (руки на пояс, спина прямая) 5 мин.
v Интенсивный комплекс для лечения и реабилитации плоскостопия:
1. Ходьба по коврику (руки на пояс, спина прямая) 5 мин.
2. Потягивание, стоя на коврике с вставанием на носки 3-6 мин.
3. Полу приседая ходить по «утиному» руки на коленях 3-6 мин.
4. Попеременно стоять на одной ноге, руки на поясе 3-6 мин.
5. Ноги вместе, руки на поясе, прыжки с «пластины» на «пластину» 3-6 мин.
6. Прыжки боком на одной ноге, чередуя ногу через «пластину» 3-6 мин.
7. Бег на коврике 5-10 мин.
v Укрепляющий комплекс для коррекции плоскостопия:
1. Ходьба по коврику (руки на пояс, спина прямая) 5 мин.
2. Подскоки на двух ногах, опора только на носок 5 мин.
3. Подскоки на одной ноге, опора только на носок 5 мин.
4. Ходьба по прямой линии 5 мин.
5. Ходьба на носках перекрёстным шагом 5 мин.
6. Ходьба перекрёстным шагом на внешней стороне стопы 5 мин.
7. Ходьба перекрёстным шагом на внутренней стороне стопы 5 ми.
v Массаж стоп.
v Развитие мелкой моторики рук (скрепление деталей коврика).
v Перепрыгивание, прыжки через дорожку (из квадратов).
v Ориентировка в пространстве (разложить цветные квадраты на полу в соответствии с заданием).
v Закрепление цветов, подбор оттенков к заданному цвету.
v Выкладывание узоров на полу из квадратов по принципу игры «Сложи квадрат».
v «Кто быстрее соберёт дорожку из квадратов (одноцветную, с чередованием квадратов).
Комментарии
Оставьте комментарийCOMMENTFORM
